Yin Yoga
De la lune chaque mois
ou
De l'ete juillet-aout
Yin de la lune: Je te propose une fois par mois, proche de la pleine lune un arret de 2 heures pour prendre le temps de ressentir les energies du moment et ouvrir les portes de ton corps et de ta conscience.
Ce sont des periodes qui possedent une energie et une signification unique que l'on peut celebrer par des pratiques yogiques et de meditation.
Une heure de yin en fonction de l'energie du moment.
Une heure de chemin meditatif en fonction de ce que nous offre le cycle de vie!
Un tres bel outil pour se retrouver d'une autre facon a l'aide du yoga qui t'invite en douceur a revenir a toi mais aussi aux carillons, aux pierres et a ma guidance.
Si tu aimes les rituels, c'est par ici!
Filot-studio
Chemin d'Insegotte,37
Dimanche 18h-20h
MODULE 3
60 euros
5/04/2026
31/05
28/06
Yin de l'ete: Si possible dans le jardin si le temps le permet. Un moment pour te poser doucement et lentement. Si tu en as envie, une seance de hatha se donne juste avant:
Filot-jardin ou studio
Chemin d'insegotte,37
20H-21H
Materiel fourni
2/07 ancrage-racine
9/07 fluidite-sacre
13/07 vigueur-solaire
6/08 amour-coeur
13/08 expression-gorge
20/08 intuition-troisieme oeil
27/08 meditation-couronne
Module 65 euros ou 10 euros a la seance
Sous reservation
Reservation: 0479/457002 ou
amandine.latetedanslesetoiles@gmail.com
"Il n'y a qu'un voyage, c'est le voyage au-dedans de soi."
Comment se deroule
une seance de Yin Yoga?
Lorsque tu viens au studio, le materiel est pret pour toi. Avec moi, je t'invite a penser en terme d'energie et de saison: il n'y a pas de distance dans l'univers, connecte-toi, ressens et observe les reponses dans la nature! Lorsque tu debutes, un mot: patience! Laisse-toi le temps d'accueillir a ton rythme car c'est un chemin et un bon entrainement de vie.
La seance type est l'accueil du corps, les respirations et un eveil corporel en fonction du theme durant 15 minutes.
40 minutes de postures que l'on garde dans une pause stable et confortable entre 1 et 10 minutes maximum. Le yin est lent, doux et regenerateur!
Les 5 dernieres minutes sont consacrees a "laisser agir la seance" ou aux sons vibratoires.
Le derniere heure est consacree a de la meditation active, semi-active et passive. Un chemin pour se decouvrir en fonction de ce que la vie nous demande. Les koshis, les pierres nous accompagneront. Les oracles, l'ecriture inconscientes seront aussi des outils precieux.
LES QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES
Combien de personnes participent?
Maximum 6 personnes
Est-il possible de demarrer a n'importe quel moment?
Oui. On adapte le prix.
Faut-il un niveau requis pour participer?
Non, aucun.
Dois-je amener du materiel?
Non, tout est fourni.
Contact
Chemin d'Insegotte, 37
4181 Filot - Belgique
+32 (0) 479 45 70 02
amandine@latetedanslesetoiles.be
